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流感又来了,我们该怎么办

 

    每年的冬春都是流感的高发季,今年也不例外。刚过完元旦,“感冒”一词成了朋友圈的热门词。国家流感中心1月4日报告显示,我国大陆大多数省份已经进入冬春季流感流行季节,而且活动水平呈现继续上升趋势。在未来一段时期内,流感活动度将会持续维持在高水平,预计持续至今年1月中下旬。如果得了普通感冒,对症治疗、注意休息即可痊愈;但是如果患上了流感,就要加以重视,以防疾病进一步发展。怎样判断自己是否得了流感呢?

发热是流感最主要表现

  流感是由呼吸道传播和感染的,多表现为呼吸道症状,包括鼻塞、流涕、咽干、咽痒、咽痛、咳嗽、咯痰等。
    流感最主要的表现是发热,一般都是38.5℃以上的高热。不过,一些乙流患者、免疫力比较差的患者、既往打过疫苗或发热早期的患者可能表现为低热。

  流感还有一个特点是全身症状比较重,包括头晕、头痛、全身酸痛、乏力等,甚至有的患者没有咽痛、咳嗽等呼吸道症状,只有全身酸痛、头痛这些表现。还有少数患者表现为胃肠型流感,以恶心、呕吐、腹泻等症状就诊。所以,即使没有呼吸道症状,医生也有可能要为你做流感的筛查。

四点帮你判断是否“中招”

  流感有几个特点:

  1.流感传染性比较强,所以明确的流感诊断有利于指导进行隔离,避免传染给周围人。

  2.流感是病毒感染,和嗓子发炎、扁桃体化脓等不一样,要用抗病毒药进行治疗。大家常用的青霉素、阿莫西林、阿奇霉素等都是针对细菌的药,对病毒没有效果。

  3.流感比一般的病毒性感冒症状更重,发热温度更高,病程更长。明确诊断有利于判断预后。

  4.流感有相对特效的抗病毒药,如奥司他韦、扎那米韦、帕拉米韦等,而这些药只对流感病毒有效,对其他病毒没什么效果,所以不是所有病毒性感冒的患者用这些药都有效。

得了流感要吃抗病毒药

  特效药  流感有相对特效的抗病毒药,目前医院普遍使用口服的奥司他韦,一些医院还有静脉使用的帕拉米韦。这些药物可以阻断病毒的复制,缩短病程,一般用药2天~3天,体温就可以明显下降了。阻断病毒复制,也就是在病毒1个变2个,2个变4个的繁殖阶段,服药效果最好。所以在发病48小时内,越早用药效果越好。
    口服的奥司他韦5天一个疗程。建议患者即使体温正常,也要把5天的药全部用完,减少流感病毒耐药的概率。

  感冒药  无论流感患者是否用特效的抗病毒药,在体温正常之前都可以用一些退热药、感冒药,以及其他对症药物来缓解症状。但是,这些药物只能在药物起效的4小时~8小时内缓解症状,并不能清除病毒和缩短病程,药效过了可能还会发热,这并不是病情反复。患者可以根据需要,隔6小时~8小时重复用药。

  很多患者因为流感发烧温度较高,就要求打针、输液。需要提醒的是,流感是由病毒引起的,我们平常用的青霉素、头孢等抗生素是针对细菌的药,对流感是没用的。

链接 防流感小妙招

1.尽量少去人员密集的公共场所,以防止交叉感染。

2.照顾和接触发热的家人、朋友时,佩戴口罩。

3.注意休息,多饮水。

4.如果你是一名流感患者,为了避免传染给周围的人,建议定期开窗、通风。

5.在流感季节前1个月~2个月注射流感疫苗。